Crossfit en secundaria desde un enfoque de autorregulación con carácter plurilingüe
- José Luis Álvarez Sánchez
- Ángel Pérez Pueyo
- Carlos Heras Bernardino
- David Hortigüela Alcalá
- Sergio Baz Montero
ISSN: 1577-0834
Argitalpen urtea: 2023
Zenbakia: 79
Orrialdeak: 1002-1003
Mota: Artikulua
Beste argitalpen batzuk: Tándem: Didáctica de la educación física
Laburpena
El crossfit es un deporte individual que combina movimientos funcionales, gimnásticos y de halterofilia realizados a alta intensidad, y que es practicado, generalmente, en grupos reducidos. El objetivo de esta propuesta es planificar y autorregular una sesión de crossfit mediante el uso de herramientas digitales, asumiendo responsabilidades de forma autónoma.
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