Factores predictivos del bienestar y/o de sintomatología psicopatológica en adultosresultados longitudinales

Resumen

Objetivo: La presente investigación tiene como objetivo general evaluar los factores predictivos a un año del bien-estar y de la sintomatología psicopatológica de adultos. Método: Se trata de un estudio longitudinal, en lo cual hemos aplicado dos baterías de herramientas de evaluación con un intervalo de un año. En el primer momento, fueron aplicados seis instrumentos: la Escala de Satisfacción con la Vida, el Inventario de Personalidad, la Escala de Esperanza, la Escala de Ansiedad, Depresión y Estrés, la Escala de Atención y Consciencia Plena y la Escala de Auto Compasión. Un año después, aplicamos cuatro instrumentos: la Escala de Satisfacción con la Vida, la Escala de Esperanza (en el Futuro), la Escala de Ansiedad, Depresión y Estrés y la Escala de Acontecimientos de Vida. Los adultos que han participado en esta investigación trabajaban en empresas públicas o privadas en la región centro de Portugal. De este modo, en el primer momento obtuvimos una muestra transversal de 480 individuos con edades entre los 19 y los 71 años (M= 38,81; DP=10,40) y en el segundo momento, alcanzamos una muestra de 332 empleados con edades entre los 21 y los 71 años (M= 39,20; DP=9,91). Resultados: A través de los resultados obtenidos, entendemos que en relación a la variable satisfacción con la vida, los individuos con más satisfechos con la vida en el primer momento (T1) con más esperanza, con más acontecimientos de vida positivos y con menor neuroticismo, suelen mostrarse más satisfechos con la vida en el segundo momento (T2). En relación a la depresión, verificamos que los individuos más depresivos en el momento T1, con un mayor numero de acontecimientos de vida negativos, más ansiosos, con menor esperanza y más neuróticos, suelen presentar niveles de depresión mas elevados en el T2. Con respecto a la ansiedad, los resultados permiten verificar que los sujetos más ansiosos en el momento T1, con un mayor número de acontecimientos de vida negativos, con atención y plena consciencia más baja, menos extrovertidos y con mayores niveles de estrese en el T1, suelen revelarse más ansiosos en el momento T2. En el caso del estrés, podemos afirmar que los individuos con mayores niveles de estrés en el T1, con un mayor numero de acontecimientos de vida negativos y con una atención y consciencia plena más reducida, suelen evidenciar niveles más bajos de estrés en el T2. Se ha podido observar que los acontecimientos de vida negativos exhibieron influencia en la depresión, ansiedad y en el estrés. Así, a través de estudios de moderación, hemos buscado verificar si las variables que indician procesos psicológicos adaptativos (mindfulness, esperanza, extraversión y auto-compasión) moderan el efecto de acontecimientos de vida negativos al fin de un año. De este modo, en la predicción de la depresión, los acontecimientos de vida negativos han sido moderados por el mindfulness, por la esperanza y por la extraversión. En la predicción de la ansiedad, los cuatro estudios realizados han demostrado que los acontecimientos de vida negativos no han sido moderados por el mindfulness, por la esperanza, por la extraversión o por las dos dimensiones de la auto-compasión. En la predicción del estrés, los acontecimientos de vida negativos han sido moderados por el mindfulness y por la extraversión. En la predicción de la satisfacción con la vida, los acontecimientos negativos han sido moderados por la esperanza y por la extraversión. Conclusión: Los datos obtenidos en la muestra indican que los acontecimientos de vida negativos han sido atenuados por variables indicativas de proceso o rasgos psicológicos positivos (mindfulness, esperanza, extraversión y auto-compasión) según la variable outcome (satisfacción con la vida, depresión, ansiedad y estrés). Así, sugerimos que las intervenciones de desarrollo personal se basen en la practica de atención y consciencia plena en la regulación de la emoción, así como en la promoción de la esperanza en la determinación y capacidad de obtención de objetivos. Si aliamos a eso un posicionamiento optimista con respecto a los eventos (extraversión), nos parece que es posible reducir la ansiedad, depresión y estrés, a pesar de los acontecimientos negativos de vida y mantener la satisfacción con la vida.